三中三平码规律公式|香港赛马会平码网
 
 当前位置:首页 >> 凤城美食

蕨菜,吃出天然纯绿色!

更新时间:2016-4-21 6:51:19



    


    蕨菜营养丰富,嫩叶含胡萝卜素、维生素、蛋白质、脂肪、糖、粗纤维、钾、钙、镁、蕨素,蕨甙、乙酰蕨素、胆碱、甾醇。此外还含有18种氨基酸等
    蕨菜?#19978;?#39135;或晒干菜,制作时用沸水烫后晒干即成。吃时用温水泡发,再烹制各?#32622;?#21619;菜肴。 鲜品在食用前也应先在沸水中浸烫一下后过凉,以清除其表面的黏质和土腥味。 炒食适合配以鸡蛋、肉类也是不错的选择。




上一篇文章: 苏叶饼,好吃不粘牙!
下一篇文章: 蚕蛾蛹神仙,有胆你就来!
 
辽ICP备12015723号
版权所有:凤城市人民政府 未经许可,任何单位和个人不得在任何媒体上擅自转载和引用本网站内容
主办单位:凤城市人民政府网站
地址:辽宁省凤城市商业局四楼 ?#26102;啵?18100

三中三平码规律公式 981棋牌十年 如何看网络棋牌频道 江西多乐彩在哪里买 kk棋牌游戏中心 江苏十一选五开奖走图 美国股票指数和股票有什么区别 河南11选5杀号技巧 双色球历史开奖号码 梅河口麻将吉祥棋牌 重庆百变王牌直播观看